Datelj Super Jumbo

Datlji so eden najslajših sadežev na svetu. Rastejo na velikih drevesih iz družine palm, kar je značilno za Bližnji vzhod, kjer rastejo že tisočletja. Datlji so bogati s številnimi hranili, zato so odličen zdrav prigrizek.

11.0021.90

  • 500 gr
  • 1 Kg
Add to wishlist
Šifra: HURMA001 Kategoriji: , Oznaki: ,

1. Datlji so vir antioksidantov. Vsi datlji, sveži ali posušeni, vsebujejo različne vrste antioksidantov. Sveži vsebujejo antociane in karotenoide, posušeni pa polifenole – tako kot zeleni čaj.

2. Datlji so lahko dobri za vzdrževanje ravnovesja krvnega sladkorja. Raziskave o sladkorni bolezni so pokazale, da imajo datlji nizek glikemični učinek. To pomeni, da uživanje datljev, samih ali s hrano, lahko ljudem pomaga uravnavati raven sladkorja in maščob v krvi.

3. Datlji lahko pomagajo znižati krvni tlak. Običajna porcija 5-6 datljev vsebuje približno 80 miligramov magnezija, ki je nujen mineral za širjenje krvnih žil. Z datlji lahko na okusen in preprost način povečate vnos magnezija.

4. Datlji izboljšujejo delovanje možganov. Vsak datelj vsebuje več kot dva miligrama holina, kompleksa vitaminov B, ki je sestavni del acetilholina, nevrotransmiterja za spomin. Višji vnos holina je povezan z boljšim spominom in učenjem, zaradi česar je ključno hranilo za otroke in starejše.

5. Datlji pomagajo ohranjati kostno maso. Raziskave kažejo, da je izgubo kostne mase po menopavzi pri ženskah z osteopenijo mogoče zmanjšati s povečanjem vnosa kalija. En posušen datelj vsebuje približno 140 miligramov tega dragocenega hranila. Znanstveniki verjamejo, da vnos kalija ščiti kostno maso z zmanjšanjem količine kalcija, ki ga izločajo ledvice.

Teža Ni na voljo
tezina

500 gr, 1 Kg

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Datelj Super Jumbo”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

+ 13 = 21